Леннгрен Дмитрий

  Мой интерес к психологии появился после того, как  в мои руки попали труды К.Г.Юнга «Подход к бессознательному» и «Ответ Иову». Я стал иначе смотреть на повседневность, которая до этого виделась совершенно с другой стороны. Потом мое внимание привлекло НЛП (нейро-лингвистическое программирование).

   Поскольку мой интерес к психологии увеличивался, я решил поступить в вуз на специальность «практическая психология». Общаясь с сокурсниками, услышал про ребефинг и холотропное дыхание по методу С. Грофа. А так как я уже решил, что буду работать с людьми, а понимание того, что необходимо пройти собственную психотерапию, уже было, я на протяжении двух лет посещал группы холотропного дыхания. Сначала в качестве клиента, после — как помощник для клиентов. Это был хороший и разннообразный опыт, и я его использую и сейчас.

   Через год после моего увлечения холотропным дыханием мне попалась книга Ф. Перлза «Внутри и вне помойного ведра.» С этого момента начался мой путь в гештальт-терапию. В гештальт-подходе меня привлекла идея, что человек является автором своей жизни,  и он отвечает почти за все, что в ней происходит. Меня привлекла концепция «здесь и сейчас»  — было интересно наблюдать за собой, за своими переживаниями — когда что-то делал или с кем-то общался. Исследовал  свои реакции на определенные события и людей, а также переживал то, что происходит в отношениях между нами.

   Потом появлялись вопросы — а возможно ли действовать и реагировать как-то иначе, другими способами в тех ситуциях, которые возникали и повторялись с определенной частотой? Я находил ответы  во время прохождения своей индивидуальной и групповой терапии. Да и сейчас нахожу  — во время получения супервизии на свою частную практику.